SEPTEMBER

DINSDAG 1 SEPTEMBER

HET SPAARNHOUT
Revaleiland 4
DI 1 SEP | 10:00 – 14:30 uur
DAGBESTEDING voor senioren 55+

Speciaal voor senioren met een LHBTIQ+ achtergrond is er elke dinsdag van 10:00 – 14:30 uur een inloop. Hier doe je in een ongedwongen sfeer mee aan creatieve activiteiten. Loop eens binnen voor een informele kennismaking en ervaar het zelf! HET SPAARNHOUT

ART ZOO MUSEUM
Herengracht 368
DI 1 SEP | 12:15 – 13:00 uur
LUNCHLEZING: Jacqueline Duurland – Vertelde vrouwen

In deze lunchlezing kijken we naar hoe vrouwen in literaire en filosofische teksten zijn voorgesteld en hoe je je daaraan kunt koesteren of ontworstelen. Wat doen verhalen met ons?

In het indrukwekkende pand waarin Art Zoo Museum en de Vrije Academie zijn gevestigd, verzorgen we elke dinsdag een boeiende lunchlezing inclusief broodje en drankje naar keuze.  VRIJE ACADEMIE – LUNCHLEZING

INDISCHE BUURT SCHOOL
Bankastraat 18
DI 1 SEP | 17:00 – 18:00 uur
CONDITIETRAINING SENIOREN

Onze senioren conditietraining kan het best gekarakteriseerd worden als sportieve bewegingstherapie in groepsverband voor 65+. Accenten worden specifiek gelegd op het gebruik van de gewrichten en van de ademhaling.

Bij Tijgertje vind je een veilige, gezellige en sportieve club mensen in Amsterdam die elke week trainen met hun groep. Tijgertje richt zich op het organiseren van sportactiviteiten voor de LHBTIQ+ en queer-minded doelgroep. Het sociale karakter bij Tijgertje is onderdeel van het sporten. Vaak worden tijdens of na het sporten nieuwe vriendschappen gesloten en kennis en sportieve inspiratie uitgewisseld. Heb je zin om een keer mee te doen? TIJGERTJE

WOENSDAG 2 SEPTEMBER

ZUIDERBAD
Hobbemastraat 26
WO 2 SEP | 10:00 – 12:00 uur
ZWEMMEN voor senioren 55+

Neem een frisse duik in het Zuiderbad op woensdagochtend. Tijdens het banenzwemmen liggen er minimaal 2 lijnen in het water die de banen markeren. De rest van het bad is dan vrijzwemmen. Na afloop een drankje doen in Brasserie Zuiderbad?  ZUIDERBAD

ONTMOETINGSCENTRUM
Stadhouderskade 89
WO 2 SEP | 13:00 – 17:00 uur
SENIOREN CAFÉ ontmoetingsmiddag

Sinds 1970 komen de Roze Senioren op woensdagmiddag bij elkaar. Het doel van de bijeenkomsten is op de eerste plaats gezellig samenzijn onder gelijkgestemden en daarnaast elkaar tot steun zijn bij het ouder worden. Op een bijeenkomst worden vooral ervaringen uitgewisseld en om 14:00 uur doet een van de gastheren mededelingen die van persoonlijke aard kunnen zijn maar ook uit het roze circuit of anderszins kunnen komen. Na deze mededelingen gaat het eurobusje rond voor een vrijwillige bijdrage om de kosten te dekken die verband houden met ons samenzijn. Een paar keer per jaar zijn er ook activiteiten zoals een lezing, film of presentatie of worden er uitstapjes gemaakt. De uitstapjes eindigen altijd met etentje in een plaatselijk restaurant. SENIOREN CAFÉ

DONDERDAG 3 SEPTEMBER

QUEER HUB
Notweg 38
DO 3 SEP | 14:30 – 18:00 uur
QUEER HANGOUT

Deze Queer Hangout is een wekelijkse bijeenkomst voor lhbtiqa+ personen om even tot rust te komen. U bent welkom voor een kop koffie of thee, een praatje met anderen, of gewoon om te ontspannen met een boek. Niets moet, alles mag. Tijdens het laatste uur is een medewerker van Veilige Haven aanwezig. Jij kunt bij hem terecht voor een luisterend oor, vragen of ondersteuning. Voor iedereen in de LHBTQIA+ community en wie zich daar thuis voelt. Of u nu al lang onderdeel bent van de community of nog zoekt: u bent van harte welkom! Toegang is gratis een donatie = lief.  QUEER HANGOUT – NIEUW-WEST

PATHÉ DE MUNT Vijzelstraat 15
PATHÉ ZAANDAM Hermitage 140
PATHÉ HAARLEM Zijlvest 41-43
DO 3 SEP | 19:30 uur
PRIDE NIGHT TITEL…

OMSCHRIJVING

Samen met de LHBTIQ+ community geniet je van prachtige films die je raken, inspireren en soms ook laten lachen. Elke maand verrassen we je met een nieuwe, bijzondere film, en zodra we de titel bekendmaken, gaat de voorverkoop direct van start.

Wat kun je verwachten? Inclusief glaasje prosecco, exclusieve voorpremières, vrije zitplaatsen, zodat je anderen kunt ontmoeten. Pride Night draait in maar liefst 14 bioscopen door heel Nederland. En op sommige locaties kun je na afloop gezellig napraten met een drankje, in samenwerking met lokale LHBTIQ+ partners.  PATHÉ PRIDE NIGHT

AMSTELBITE
Mijdrechtse Zuwe 69, Amstelhoek
DO 3 SEP | 20:00 uur
REGENBOOGCAFÉ UITHOORN – RONDE VENEN

Kom langs voor een avond vol ontmoeting, gezelligheid, lachen en een fijne sfeer. Iedere 1e donderdag van de maand op deze locatie. Gemeente De Ronde Venen vindt het belangrijk dat alle inwoners kunnen meedoen in de samenleving. Dat is niet voor iedereen vanzelfsprekend. Het doel is dat De Ronde Venen een inclusieve gemeente wordt, voor alle inwoners, ongeacht beperkingen, gender, achtergrond etc. REGENBOOGCAFÉ UITHOORN – RONDE VENEN Facebook

VRIJDAG 4 SEPTEMBER

ZATERDAG 5 SEPTEMBER

RITA COMMUNITY CENTRUM
Reguliersdwarsstraat 93
ZA 5 SEP | 19:00 – 22:45 uur
AUTIROZE CAFÉ

Welkom op onze locatie in het Ontmoetingscentrum. Bij binnenkomst wordt je verwelkomt door Jojo, Remon of Qilan. Je ontvangt dan twee muntjes voor consumpties. Hapjes en snacks zijn gratis. Via de nieuwsbrief ben je op de hoogte of er die avond nog een activiteit plaatsvind zoals Bingo, Hints of een lezing. Als je wilt komen, meld je dan van te voren even aan: autiroze@cocamsterdam.nl Meer info: AUTIROZE AMSTERDAM

DE DUIF
Prinsengracht 756
ZA 5 SEP | 19:30 uur
HIDDEN JAZZ CLUB 

De Hidden Jazz Club is een nomadische reeks pop-up jazzclubevenementen gerund door muzikanten. De muzikanten die Hidden Jazz club runnen, presenteren artiesten door wie zijzelf geïnspireerd zijn. Hidden Jazz Club zorgt er graag voor dat de shows de diversiteit vertegenwoordigen van de steden waarin ze werken en dat geweldige muzikanten worden gevierd op basis van hun talent en prestaties, ongeacht etniciteit, sociaal-economische achtergrond, leeftijd, geslacht en geaardheid.

De shows zijn opbeurent en gastvrij, toegankelijk voor zowel jazzkenners als complete nieuwkomers. Hidden Jazz Club heeft authenticiteit hoog in het vaandel en ze creëren een omgeving waarin zowel het publiek als de muzikanten gerespecteerd en gewaardeerd worden. HIDDEN JAZZ CLUB

ZONDAG 6 SEPTEMBER

ART ZOO MUSEUM
Herengracht 368
ZO 6 SEP | 11:00 – 12:00 uur
RONDLEIDING Kunst, natuur en historie samengebracht

Amazone papegaaien, een mammoetpoot, een python én een T-rex. Welkom in het nieuwe Art Zoo Museum! In het prachtige 17de -eeuwse grachtenpand van de Vrije Academie vind je nu dit museum in de rijke traditie van Wunderkammers. Laat je rondleiden door deze ode aan de natuur! Deze 16e- en 17e-eeuwse verzamelingen brachten nieuwsgierigheid naar kunst, natuur en wetenschap samen. Koningen en rijke burgers konden zo hun collecties exotische voorwerpen tonen. Wist je dat er ook in Amsterdam Wunderkammers waren? Rembrandt had er bijvoorbeeld één.

Anno 2025 brengen kunstenaars Darwin, Sinke & Van Tongeren de Wunderkammers van toen weer terug naar de Amsterdamse grachten! Je docent laat tijdens de rondleiding zien hoe de kunstenaars deze eeuwenoude traditie voortzetten met indrukkwekkende taxidermie. Je ontdekt hoe de architectuur en het interieur van het pand versterkt worden door de creaties van de kunstenaars. Meld je aan voor de rondleiding en ga mee op een bijzondere ontdekkingsreis door een kunstzinnig dierenrijk! Prijs is inclusief entree Art Zoo Museum en een consumptie naar keuze in Bar Vasari. VRIJE ACADEMIE – RONDLEIDING

BAR BUKA
Albert Cuypstraat 124
ZO 6 SEP | 14:00 – 17:00 uur
CAFÉ ZILVER netwerken en ontmoeting voor LBT 50+ vrouwen

Wil je nieuwe lbt dames leren kennen, gezellig kletsen? Of gewoon aanschuiven en in jouw tempo kennismaken met Café Zilver? Doen, het kan allemaal. CAFÉ ZILVER biedt jou een prettige manier om elkaar te leren kennen. Er zijn altijd gastvrouwen aanwezig om jou te ontvangen en eventueel voor te stellen aan anderen vrouwen. Er worden regelmatig activiteiten georganiseerd en kun je zo nu en dan genieten van een optreden. CAFÉ ZILVER Facebook

CAFÉ DE LANGE HEER
Lange Herenstraat 6, Haarlem
ZO 6 SEP | 14:00 – 17:00 uur
REGENBOOG BORREL HAARLEM

Kom gezellig borrelen en maak nieuwe vrienden, ontmoet en lach met fijne mensen, eet heerlijke hapjes van het huis en geniet van een lekkere dosis gezelligheid. Aanmelden voor de borrel is niet nodig, maar… blijf je eten om 17:30 uur (er is een wisselende daghap voor maar € 7,50) Aanmelden voor het eten kan via: CAFÉ DE LANGE HEER

FILMZAAL STADARCHIEF
Vijzelstraat 32
ZO 6 SEP | 15:00 uur
CINEMA AMSTERDAM: Toont unieke Amsterdamse films

Samen met Eye Filmmuseum vertoont het Stadsarchief iedere eerste zondag van de maand om 15:00 uur unieke Amsterdamse films met een inleiding door een expert. De toegang is vrij, en aanmelden is niet nodig.  CINEMA AMSTERDAM

CAFÉ ‘t MANDJE
Zeedijk 63
ZO 6 SEP | vanaf 16:00 uur
ZING MEE in ‘t Mandje

Ook in deze maand zingen we zondags mét accordeon. Meezingen is leuk, goed voor onze gezondheid en helpt tegen piekeren. Iedereen kan zingen wordt wel gezegd, het is een kwestie van oefenen. Dat is goed nieuws, want meezingen in de is niet alleen leuk. En het blijkt ook een goed middel tegen sombere gedachten en piekeren. CAFÉ ‘t MANDJE Facebook

LELLEBEL
Utrechtsestraat 4
ZO 6 SEP | 20:00 – 23:00 uur
KARAOKE ZONDAG

Kom naar onze heerlijke, warme en gezellige karaoke voor het hele gezin, elke zondagavond. Ons podium wordt jouw podium en zing uit volle borst mee. Van smartlap tot pop en alles wat er tussen zit. CAFÉ LELLEBEL

MAANDAG 7 SEPTEMBER

DINSDAG 8 SEPTEMBER

QUEER HUB
Notweg 38
DI 8 SEP | 10:00 – 14:00 uur
OPEN DEUR DINSDAG

Elke twee weken op dinsdag staat de deur van de QueerHub open tussen 10 en 14 uur! Kom gezellig langs in onze huiskamer voor een kop koffie of thee, een praatje, de krant, om te flexwerken of om met iemand af te spreken. Aanmelden is niet nodig, just pop in! Er is gratis koffie en thee, wifi een printer en een fijne, ontspannen sfeer. Irene en Mireille van Stichting OndersteBoven bemensen de QueerHub op deze dinsdagen. Ze zetten de deur open, heten je welkom en zorgen voor een goedgevulde koektrommel.  QUEER HUB POP-IN

HET SPAARNHOUT
Revaleiland 4
DI 8 SEP | 10:00 – 14:30 uur
DAGBESTEDING voor senioren 55+

Speciaal voor senioren met een LHBTIQ+ achtergrond is er elke dinsdag van 10:00 – 14:30 uur een inloop. Hier doe je in een ongedwongen sfeer mee aan creatieve activiteiten. Loop eens binnen voor een informele kennismaking en ervaar het zelf! HET SPAARNHOUT

ART ZOO MUSEUM
Herengracht 368
DI 8 SEP | 12:15 – 13:00 uur
LUNCHLEZING: Oene Dijk – Brutalisme

Het brutalisme krijgt steeds meer aandacht. In deze lezing hoor je meer over de onverwachte schoonheid van deze vaak bekritiseerde, maar indrukwekkende architectuurstroming.

In het indrukwekkende pand waarin Art Zoo Museum en de Vrije Academie zijn gevestigd, verzorgen we elke dinsdag een boeiende lunchlezing inclusief broodje en drankje naar keuze.  VRIJE ACADEMIE – LUNCHLEZING

INDISCHE BUURT SCHOOL
Bankastraat 18
DI 8 SEP | 17:00 – 18:00 uur
CONDITIETRAINING SENIOREN

Onze senioren conditietraining kan het best gekarakteriseerd worden als sportieve bewegingstherapie in groepsverband voor 65+. Accenten worden specifiek gelegd op het gebruik van de gewrichten en van de ademhaling.

Bij Tijgertje vind je een veilige, gezellige en sportieve club mensen in Amsterdam die elke week trainen met hun groep. Tijgertje richt zich op het organiseren van sportactiviteiten voor de LHBTIQ+ en queer-minded doelgroep. Het sociale karakter bij Tijgertje is onderdeel van het sporten. Vaak worden tijdens of na het sporten nieuwe vriendschappen gesloten en kennis en sportieve inspiratie uitgewisseld. Heb je zin om een keer mee te doen? TIJGERTJE

WOENSDAG 9 SEPTEMBER

ZUIDERBAD
Hobbemastraat 26
WO 9 SEP | 10:00 – 12:00 uur
ZWEMMEN voor senioren 55+

Neem een frisse duik in het Zuiderbad op woensdagochtend. Tijdens het banenzwemmen liggen er minimaal 2 lijnen in het water die de banen markeren. De rest van het bad is dan vrijzwemmen. Na afloop een drankje doen in Brasserie Zuiderbad?  ZUIDERBAD

DONDERDAG 10 SEPTEMBER

PALEIS HET LOO
Koninklijk Park 16, Apeldoorn
DO 10 SEP | 11:00 – 13:00 uur
DE TUINEN VAN PALEIS HET LOO Koninklijke baroktuin

De tuinen van Paleis Het Loo zijn een lust voor het oog: van spetterende fonteinen en jubelende kleurenpracht tot gracieuze gazons. Laat je betoveren door de barokke pracht tijdens de rondleiding door de unieke Paleistuinen. Ga mee terug in de tijd!

In 1686 werd Paleis Het Loo gebouwd door koning-stadhouder Willem III en koningin Mary Stuart II. Achter het ietwat ‘sobere’ paleis lieten zij een indrukwekkende tuin aanleggen die nog altijd bezoekers weet te verrassen. De perfect symmetrische tuin, vol planten, bloemen en hoge fonteinen, is uniek in Nederland: het is de enige reconstructie van een baroktuin in ons land. Diverse bomen en planten verwijzen naar het koningshuis zoals de sinaasappelbomen, de blauw, witte en gele ‘prinsenbloem’ en de Venus- en Herculesfontein die verwijzen naar de stadhouder en zijn gemaal. In de benedentuin vind je twee cascades (kunstmatige watervallen) die vaak terugkomen in zestiende en zeventiende-eeuwse pronktuinen. Maar het grootste pronkstuk is de koningssprong, de fontein die meer dan dertien meter hoog spuit. Het was de hoogste fontein in Europa in de zeventiende eeuw.

Bezoek de Paleistuinen en laat je meevoeren 335 jaar terug in de tijd. Bewonder al het prachtige groen en kom meer te weten over de symboliek van de baroktuin, de bijzondere planten, fonteinen en de tuinbeelden. Prijs is exclusief entree Paleis Het Loo, de Museumkaart is geldig. VRIJE ACADEMIE – RONDLEIDING

PALEIS op de DAM
Dam
DO 10 SEP | 13:00 – 14:30 uur
RONDLEIDING Het stadhuis van Amsterdam

Ben je wel eens binnen geweest in dat imposante gebouw op de Dam? Het zal je verrassen! De strenge klassieke gevel doet niet vermoeden welke pracht en praal er van binnen te zien is. Alle facetten van de lange geschiedenis van het gebouw zijn er terug te vinden. Kom mee en ontdek het mooiste stadhuis van de Gouden Eeuw en het schitterende Koninklijke ontvangstpaleis.

Vooral sporen uit de zeventiende eeuw, toen het paleis nog stadhuis was, zijn volop aanwezig. Vrijwel alle ruimtes veranderden van functie: de gevangenis werd wijnkelder, het belastingkantoor werd logeerkamer en de burgerzaal werd balzaal. Maar je kunt uit de beschilderde plafonds, de vele marmeren reliëfs en de grote schilderijen nog altijd afleiden waarvoor ze oorspronkelijk gebruikt werden. Zelfs de honderden prachtige meubels uit 1808, speciaal voor het gebouw gemaakt door de Franse koning Lodewijk I, staan er nog altijd. Uiteraard mag de zaal waar de Oranjes traditiegetrouw hun troonoverdrachten tekenen niet ontbreken tijdens de rondleiding. Kortom, de rondleiding voert je door de bewogen geschiedenis van het Koninklijk Paleis op de Dam. Prijs is exclusief entree Koninklijk Paleis, de Museumkaart is geldig. VRIJE ACADEMIE – RONDLEIDING

HET SCHOUW
Dollardplein 2
DO 10 SEP | 13:30 – 15:30 uur
ROZE LEVENSKUNST met Otto Stapel

In deze thema gespreksgroep staan we stil bij vitaliteit, zin, vriendschap, visie, regie, afscheid, het einde en de toekomst. Zo wordt duidelijk waar jouw krachten liggen en hoe die in de praktijk werken. Eens in de twee weken komt de groep bijeen en gaat in gesprek over een vooraf overeengekomen thema. Wees welkom om mee te praten! Kosten: € 4,50. Hierbij kun je deelnemen aan 2 roze activiteiten. Te pinnen bij de receptie.  HET SCHOUW

QUEER HUB
Notweg 38
DO 10 SEP | 14:30 – 18:00 uur
QUEER HANGOUT

Deze Queer Hangout is een wekelijkse bijeenkomst voor lhbtiqa+ personen om even tot rust te komen. U bent welkom voor een kop koffie of thee, een praatje met anderen, of gewoon om te ontspannen met een boek. Niets moet, alles mag. Tijdens het laatste uur is een medewerker van Veilige Haven aanwezig. Jij kunt bij hem terecht voor een luisterend oor, vragen of ondersteuning. Voor iedereen in de LHBTQIA+ community en wie zich daar thuis voelt. Of u nu al lang onderdeel bent van de community of nog zoekt: u bent van harte welkom! Toegang is gratis een donatie = lief. QUEER HANGOUT – NIEUW-WEST

BINNENSTEEDS
Nieuwe Groenmarkt 20, Haarlem
DO 10 SEP | 16:30 – 19:30 uur
ROZE SALON ontmoeting voor roze ouderen

Elke 2e donderdag van de maand, vindt de Roze Salon plaats. Een veilige en laagdrempelige Salon waarin ontmoeten centraal staat onder het genot van een hapje en een drankje. Regelmatig wordt er een cultureel programma aangeboden. Je bent van harte welkom, of je nu thuis woont of in een zorgcentrum. ROZE SALON HAARLEM

ONLINE LEZING Op pc/tablet
DO 10 SEP | 20:00 – 22:00 uur
TROMPE-L’OEIL of BEDRIEGERTJES Illusies die het oog misleiden

Al sinds de oudheid proberen kunstenaars de werkelijkheid zo perfect mogelijk na te bootsen. Trompe-l’œil (‘bedrieg het oog’) gaat nog een stap verder: het lijkt alsof het kunstwerk zelf echt is. Maar hoe bereiken kunstenaars dit verbluffende effect?

Van de renaissanceschilders tot moderne kunstenaars: Trompe-l’œil-technieken laten zien hoe licht, perspectief en schaduw een illusionistische diepte creëren. De kunstenaar manipuleert het oog van de kijker, waardoor planken, deuren, boeken of muren verbluffend echt lijken. Vaak subtiel, soms spectaculair, benadrukt het werk de relatie tussen kunst en waarneming, tussen fantasie en werkelijkheid. VRIJE ACADEMIE – ONLINE LEZING

VRIJDAG 11 SEPTEMBER

ZATERDAG 12 SEPTEMBER

BUURTSALON JELTJE
Eerste Helmersstraat 106-N
ZA 12 SEP | 19:00 – 23:00 uur
AU-SOME ONTMOETINGSAVOND

Wij bieden vrije en gezellige meetings voor en door autistische LHBTI+’ers in en rond Amsterdam, in allerlei soorten en maten. Deze zijn prikkelarm, laagdrempelig en in de regel gratis, zodat iedereen mee kan doen en het naar zijn zin heeft. Tijdens onze maandelijkse meetings is er veel te doen. Maar of je nou wil socializen, netwerken, leuke spelletjes wil spelen, iets drinken of op een andere manier wil genieten van een plek speciaal voor jou met gelijkgestemden, je hebt bij ons altijd de vrijheid om te zijn wie je bent! AU-SOME

ZONDAG 13 SEPTEMBER

CAFÉ ‘t MANDJE
Zeedijk 63
ZO 13 SEP | vanaf 16:00 uur
ZING MEE in ‘t Mandje

Ook in deze maand zingen we zondags mét accordeon. Meezingen is leuk, goed voor onze gezondheid en helpt tegen piekeren. Iedereen kan zingen wordt wel gezegd, het is een kwestie van oefenen. Dat is goed nieuws, want meezingen in de is niet alleen leuk. En het blijkt ook een goed middel tegen sombere gedachten en piekeren. CAFÉ ‘t MANDJE Facebook

LELLEBEL
Utrechtsestraat 4
ZO 13 SEP | 20:00 – 23:00 uur
KARAOKE ZONDAG

Kom naar onze heerlijke, warme en gezellige karaoke voor het hele gezin, elke zondagavond. Ons podium wordt jouw podium en zing uit volle borst mee. Van smartlap tot pop en alles wat er tussen zit. CAFÉ LELLEBEL

MAANDAG 14 SEPTEMBER

VAN GOGH MUSEUM
Museumplein 6
MA 14 SEP | 10:15 – 12:00 uur
MA 14 SEP | 12:45 – 14:30 uur
MA 14 SEP | 14:45 – 16:30 uur
VAN GOGH ONTMOET museumbezoek met activiteiten en extra begeleiding

Bezoekt u het museum het liefst in rustiger tempo? Deelt u graag uw verwondering met anderen en lijkt het u leuk om meer te zien en te horen over het leven en werk van Nederlands beroemdste kunstenaar? Kom dan naar Van Gogh Ontmoet: museumbezoek met activiteiten en extra begeleiding. Deelnemers van dit programma worden in het museum verwelkomd door onze hospitality-medewerkers. U kunt bij aankomst eerst rustig genieten van een heerlijk kopje koffie of thee met iets lekkers erbij. Na een korte inleiding zal de groep zich opsplitsen om onder deskundige begeleiding op stap te gaan door het museum.

Het programma is gericht op ouderen die graag het museum willen bezoeken in een rustig tempo. Het programma is geschikt voor bewoners van woon- of zorgcentra, maar ook voor senioren die zelfstandig thuis wonen. Het is mogelijk om gratis één begeleider mee te nemen. Meldt u aan via: VAN GOGH MUSEUM

ZUIDERBAD
Hobbemastraat 26
MA 14 SEP | 13:00 – 14:00 uur
TRANS ZWEMMEN voor transgender of non-binaire personen

Kom lekker zwemmen in een veilige, afgesloten omgeving! Alleen voor transgender, of non-binaire personen. Georganiseerd door een transgender lifeguard en een non-binair persoon. Je mag zwemmen in badkleding waarin jij je het prettigst voelt, zolang het maar veilig is.
Er zijn privékleedhokken en een toilet beschikbaar. Er is maar beperkt plek, vol is vol. Kosten: Op donatiebasis € 3,00.

Wil je komen, meld je aan: transzwemmen@transhuis.nl Dan krijg je extra informatie en weten wij dat je komt. Als jij je niet hebt aangemeld, noch een bevestiging hebt gekregen, kun je niet komen zwemmen. Als je op de hoogte wilt blijven van de zwemevenementen en gerelateerde evenementen. Een paar keer per jaar wordt er een info e-mail verstuurd met de laatste informatie. TRANSHUIS

ERASMUSHUIS
Noorderven 79, Zaandam
MA 14 SEP | 14:30 – 16:30 uur
REGENBOOG SALON voor senioren

Het Erasmushuis organiseert maandelijks De Regenboog Salon. Een gezellige ontmoetingsmiddag voor lhbtiqa+ (lesbische, homoseksuele, biseksuele, transgender, intersekse, queer en aseksuele mensen) en iedereen die open staat voor anderen. De bijeenkomst is rolstoeltoegankelijk en een mindervalide toilet is aanwezig.  ERASMUSHUIS

DINSDAG 15 SEPTEMBER

HET SPAARNHOUT
Revaleiland 4
DI 15 SEP | 10:00 – 14:30 uur
DAGBESTEDING voor senioren 55+

Speciaal voor senioren met een LHBTIQ+ achtergrond is er elke dinsdag van 10:00 – 14:30 uur een inloop. Hier doe je in een ongedwongen sfeer mee aan creatieve activiteiten. Loop eens binnen voor een informele kennismaking en ervaar het zelf! HET SPAARNHOUT

ART ZOO MUSEUM
Herengracht 368
DI 15 SEP | 12:15 – 13:00 uur
LUNCHLEZING: Wieke van de Sande – Isaac Israëls

Israëls was een toonaangevende impressionist, bekend om zijn levendige schilderijen van het moderne stadsleven, vrouwen en het dagelijks leven rond 1900.

In het indrukwekkende pand waarin Art Zoo Museum en de Vrije Academie zijn gevestigd, verzorgen we elke dinsdag een boeiende lunchlezing inclusief broodje en drankje naar keuze.  VRIJE ACADEMIE – LUNCHLEZING

INDISCHE BUURT SCHOOL
Bankastraat 18
DI 15 SEP | 17:00 – 18:00 uur
CONDITIETRAINING SENIOREN

Onze senioren conditietraining kan het best gekarakteriseerd worden als sportieve bewegingstherapie in groepsverband voor 65+. Accenten worden specifiek gelegd op het gebruik van de gewrichten en van de ademhaling.

Bij Tijgertje vind je een veilige, gezellige en sportieve club mensen in Amsterdam die elke week trainen met hun groep. Tijgertje richt zich op het organiseren van sportactiviteiten voor de LHBTIQ+ en queer-minded doelgroep. Het sociale karakter bij Tijgertje is onderdeel van het sporten. Vaak worden tijdens of na het sporten nieuwe vriendschappen gesloten en kennis en sportieve inspiratie uitgewisseld. Heb je zin om een keer mee te doen? TIJGERTJE

PETITE CANETTE
Julianalaan 3, Heemstede
DI 15 SEP | 19:00 – 21:00 uur
REGENBOOG BORREL HEEMSTEDE

De Regenboog borrel in Heemstede (RBBH) begon met als doel contact tussen leden van de doelgroep te bevorderen, isolement te voorkomen, gezelligheid bevorderen en zichtbaarheid te stimuleren. Vanaf het begin is de Borrel toegankelijk voor alle lhbti+-ers van alle leeftijden en ook voor belangstellenden die de Regenboog een warm hart toe dragen. Iedereen betaalt zijn/haar eigen consumptie en soms is er een donatie in de vorm van een hapje bij de borrel. De ervaring heeft geleerd dat de RBBH goed wordt bezocht. Petite Canette is een zaaltje van Canette, en heeft een eigen opgang dat aan de Julianalaan 3 ligt. REGENBOOG BORREL HEEMSTEDE

WOENSDAG 16 SEPTEMBER

ZUIDERBAD
Hobbemastraat 26
WO 16 SEP | 10:00 – 12:00 uur
ZWEMMEN voor senioren 55+

Neem een frisse duik in het Zuiderbad op woensdagochtend. Tijdens het banenzwemmen liggen er minimaal 2 lijnen in het water die de banen markeren. De rest van het bad is dan vrij zwemmen. Na afloop een drankje doen in Brasserie Zuiderbad?  ZUIDERBAD

ONTMOETINGSCENTRUM
Stadhouderskade 89
WO 16 SEP | 13:00 – 17:00 uur
SENIOREN CAFÉ ontmoetingsmiddag

Sinds 1970 komen de Roze Senioren op woensdagmiddag bij elkaar. Het doel van de bijeenkomsten is op de eerste plaats gezellig samenzijn onder gelijkgestemden en daarnaast elkaar tot steun zijn bij het ouder worden. Op een bijeenkomst worden vooral ervaringen uitgewisseld en om 14:00 uur doet een van de gastheren mededelingen die van persoonlijke aard kunnen zijn maar ook uit het roze circuit of anderszins kunnen komen. Na deze mededelingen gaat het eurobusje rond voor een vrijwillige bijdrage om de kosten te dekken die verband houden met ons samenzijn. Een paar keer per jaar zijn er ook activiteiten zoals een lezing, film of presentatie of worden er uitstapjes gemaakt. De uitstapjes eindigen altijd met etentje in een plaatselijk restaurant.  SENIOREN CAFÉ

DONDERDAG 17 SEPTEMBER

PALEIS op de DAM
Dam
DO 17 SEP | 13:00 – 14:30 uur
RONDLEIDING Het stadhuis van Amsterdam

Ben je wel eens binnen geweest in dat imposante gebouw op de Dam? Het zal je verrassen! De strenge klassieke gevel doet niet vermoeden welke pracht en praal er van binnen te zien is. Alle facetten van de lange geschiedenis van het gebouw zijn er terug te vinden. Kom mee en ontdek het mooiste stadhuis van de Gouden Eeuw en het schitterende Koninklijke ontvangstpaleis.

Vooral sporen uit de zeventiende eeuw, toen het paleis nog stadhuis was, zijn volop aanwezig. Vrijwel alle ruimtes veranderden van functie: de gevangenis werd wijnkelder, het belastingkantoor werd logeerkamer en de burgerzaal werd balzaal. Maar je kunt uit de beschilderde plafonds, de vele marmeren reliëfs en de grote schilderijen nog altijd afleiden waarvoor ze oorspronkelijk gebruikt werden. Zelfs de honderden prachtige meubels uit 1808, speciaal voor het gebouw gemaakt door de Franse koning Lodewijk I, staan er nog altijd. Uiteraard mag de zaal waar de Oranjes traditiegetrouw hun troonoverdrachten tekenen niet ontbreken tijdens de rondleiding. Kortom, de rondleiding voert je door de bewogen geschiedenis van het Koninklijk Paleis op de Dam. Prijs is exclusief entree Koninklijk Paleis, de Museumkaart is geldig. VRIJE ACADEMIE – RONDLEIDING

QUEER HUB
Notweg 38
DO 17 SEP | 14:30 – 18:00 uur
QUEER HANGOUT

Deze Queer Hangout is een wekelijkse bijeenkomst voor lhbtiqa+ personen om even tot rust te komen. U bent welkom voor een kop koffie of thee, een praatje met anderen, of gewoon om te ontspannen met een boek. Niets moet, alles mag. Tijdens het laatste uur is een medewerker van Veilige Haven aanwezig. Jij kunt bij hem terecht voor een luisterend oor, vragen of ondersteuning. Voor iedereen in de LHBTQIA+ community en wie zich daar thuis voelt. Of u nu al lang onderdeel bent van de community of nog zoekt: u bent van harte welkom! Toegang is gratis een donatie = lief. QUEER HANGOUT – NIEUW-WEST

CAFÉ THE RIVER
Koningin Julianalaan 16, Uithoorn
DO 17 SEP | 20:00 uur
REGENBOOGCAFÉ UITHOORN – RONDE VENEN

Kom langs voor een avond vol ontmoeting, gezelligheid, lachen en een fijne sfeer. Iedere 3e donderdag van de maand op deze locatie. Gemeente De Ronde Venen vindt het belangrijk dat alle inwoners kunnen meedoen in de samenleving. Dat is niet voor iedereen vanzelfsprekend. Het doel is dat De Ronde Venen een inclusieve gemeente wordt, voor alle inwoners, ongeacht beperkingen, gender, achtergrond etc. REGENBOOGCAFÉ UITHOORN – RONDE VENEN Facebook

VRIJDAG 18 SEPTEMBER

ZATERDAG 19 SEPTEMBER

ZONDAG 20 SEPTEMBER

CAFÉ ‘t MANDJE
Zeedijk 63
ZO 20 SEP | vanaf 16:00 uur
ZING MEE in ‘t Mandje

Ook in deze maand zingen we zondags mét accordeon. Meezingen is leuk, goed voor onze gezondheid en helpt tegen piekeren. Iedereen kan zingen wordt wel gezegd, het is een kwestie van oefenen. Dat is goed nieuws, want meezingen in de is niet alleen leuk. En het blijkt ook een goed middel tegen sombere gedachten en piekeren. CAFÉ ‘t MANDJE Facebook

LELLEBEL
Utrechtsestraat 4
ZO 20 SEP | 20:00 – 23:00 uur
KARAOKE ZONDAG

Kom naar onze heerlijke, warme en gezellige karaoke voor het hele gezin, elke zondagavond. Ons podium wordt jouw podium en zing uit volle borst mee. Van smartlap tot pop en alles wat er tussen zit. CAFÉ LELLEBEL

MAANDAG 21 SEPTEMBER

DINSDAG 22 SEPTEMBER

QUEER HUB
Notweg 38
DI 22 SEP | 10:00 – 14:00 uur
OPEN DEUR DINSDAG

Elke twee weken op dinsdag staat de deur van de QueerHub open tussen 10 en 14 uur! Kom gezellig langs in onze huiskamer voor een kop koffie of thee, een praatje, de krant, om te flexwerken of om met iemand af te spreken. Aanmelden is niet nodig, just pop in! Er is gratis koffie en thee, wifi een printer en een fijne, ontspannen sfeer. Irene en Mireille van Stichting OndersteBoven bemensen de QueerHub op deze dinsdagen. Ze zetten de deur open, heten je welkom en zorgen voor een goedgevulde koektrommel.  QUEER HUB POP-IN

HET SPAARNHOUT
Revaleiland 4
DI 22 SEP | 10:00 – 14:30 uur
DAGBESTEDING voor senioren 55+

Speciaal voor senioren met een LHBTIQ+ achtergrond is er elke dinsdag van 10:00 – 14:30 uur een inloop. Hier doe je in een ongedwongen sfeer mee aan creatieve activiteiten. Loop eens binnen voor een informele kennismaking en ervaar het zelf! HET SPAARNHOUT

ART ZOO MUSEUM
Herengracht 368
DI 22 SEP | 12:15 – 13:00 uur
LUNCHLEZING: Titia van Lier – Ontstaan Panorama Mesdag

Hendrik Willem Mesdag (1831–1915) schilderde in 1881 zijn Panorama Mesdag. Dit deed hij echter niet alleen. Maar wie waren de andere schilders en hoe hebben zij aan het panorama bijgedragen?

In het indrukwekkende pand waarin Art Zoo Museum en de Vrije Academie zijn gevestigd, verzorgen we elke dinsdag een boeiende lunchlezing inclusief broodje en drankje naar keuze.  VRIJE ACADEMIE – LUNCHLEZING

INDISCHE BUURT SCHOOL
Bankastraat 18
DI 22 SEP | 17:00 – 18:00 uur
CONDITIETRAINING SENIOREN

Onze senioren conditietraining kan het best gekarakteriseerd worden als sportieve bewegingstherapie in groepsverband voor 65+. Accenten worden specifiek gelegd op het gebruik van de gewrichten en van de ademhaling.

Bij Tijgertje vind je een veilige, gezellige en sportieve club mensen in Amsterdam die elke week trainen met hun groep. Tijgertje richt zich op het organiseren van sportactiviteiten voor de LHBTIQ+ en queer-minded doelgroep. Het sociale karakter bij Tijgertje is onderdeel van het sporten. Vaak worden tijdens of na het sporten nieuwe vriendschappen gesloten en kennis en sportieve inspiratie uitgewisseld. Heb je zin om een keer mee te doen? TIJGERTJE

WOENSDAG 23 SEPTEMBER

ZUIDERBAD
Hobbemastraat 26
WO 23 SEP | 10:00 – 12:00 uur
ZWEMMEN voor senioren 55+

Neem een frisse duik in het Zuiderbad op woensdagochtend. Tijdens het banenzwemmen liggen er minimaal 2 lijnen in het water die de banen markeren. De rest van het bad is dan vrijzwemmen. Na afloop een drankje doen in Brasserie Zuiderbad? ZUIDERBAD

DONDERDAG 24 SEPTEMBER

START LOCATIE Na inschrijving
DO 24 SEP | 11:00 – 13:00 uur
AMSTERDAMSE GRACHTEN Architectuur van Amsterdamse allure

Terug naar de 17e eeuw. De aanleg van de Amsterdamse grachtengordel is begonnen. In verschillende fasen wordt de grachtengordel verder uitgebreid tot de iconische halve maan vorm zoals we die nu kennen. Kom het hart van Amsterdam verkennen tijdens deze wandeling!

De meeste van de 8863 historische gebouwen in de grachtengordel stammen uit de 18e eeuw. Rijke Amsterdamse kooplui lieten schitterende huizen bouwen. Hoge, smalle, en vooral diepe kavels met soms daarachter nog een beschermde tuin. Tijdens deze wandeling onder leiding van kunsthistoricus Norman Vervat raak je doordrongen van de bijzondere culturele en historische waarde van de Amsterdamse binnenstad.  VRIJE ACADEMIE – WANDELING

PALEIS op de DAM
Dam
DO 24 SEP | 13:00 – 14:30 uur
RONDLEIDING Het stadhuis van Amsterdam

Ben je wel eens binnen geweest in dat imposante gebouw op de Dam? Het zal je verrassen! De strenge klassieke gevel doet niet vermoeden welke pracht en praal er van binnen te zien is. Alle facetten van de lange geschiedenis van het gebouw zijn er terug te vinden. Kom mee en ontdek het mooiste stadhuis van de Gouden Eeuw en het schitterende Koninklijke ontvangstpaleis.

Vooral sporen uit de zeventiende eeuw, toen het paleis nog stadhuis was, zijn volop aanwezig. Vrijwel alle ruimtes veranderden van functie: de gevangenis werd wijnkelder, het belastingkantoor werd logeerkamer en de burgerzaal werd balzaal. Maar je kunt uit de beschilderde plafonds, de vele marmeren reliëfs en de grote schilderijen nog altijd afleiden waarvoor ze oorspronkelijk gebruikt werden. Zelfs de honderden prachtige meubels uit 1808, speciaal voor het gebouw gemaakt door de Franse koning Lodewijk I, staan er nog altijd. Uiteraard mag de zaal waar de Oranjes traditiegetrouw hun troonoverdrachten tekenen niet ontbreken tijdens de rondleiding. Kortom, de rondleiding voert je door de bewogen geschiedenis van het Koninklijk Paleis op de Dam. Prijs is exclusief entree Koninklijk Paleis, de Museumkaart is geldig. VRIJE ACADEMIE – RONDLEIDING

MR HOWARD & CO
Willem de Zwijgerlaan 153
DO 24 SEP | 13:00 – 15:00 uur
REGENBOOG LUNCH voor Queer Amsterdammers

Meneer Howard & Co organiseert meestal op de derde donderdag van de maand een lunch speciaal voor Queer Amsterdammers. Je bent van harte welkom. Wel even aanmelden! stichtingmhmr@gmail.com Deze regenboog-lunch is van 13 tot 15 uur en kost 5 euro. (Lunch, koffie + 1 drankje)  MR HOWARD & CO Facebook

HET SCHOUW
Dollardplein 2
DO 24 SEP | 13:30 – 15:30 uur
ROZE LEVENSKUNST met Otto Stapel

In deze thema gespreksgroep staan we stil bij vitaliteit, zin, vriendschap, visie, regie, afscheid, het einde en de toekomst. Zo wordt duidelijk waar jouw krachten liggen en hoe die in de praktijk werken. Eens in de twee weken komt de groep bijeen en gaat in gesprek over een vooraf overeengekomen thema. Wees welkom om mee te praten! Kosten: € 4,50. Hierbij kun je deelnemen aan 2 roze activiteiten. Te pinnen bij de receptie.  HET SCHOUW

QUEER HUB
Notweg 38
DO 24 SEP | 14:30 – 18:00 uur
QUEER HANGOUT

Deze Queer Hangout is een wekelijkse bijeenkomst voor lhbtiqa+ personen om even tot rust te komen. U bent welkom voor een kop koffie of thee, een praatje met anderen, of gewoon om te ontspannen met een boek. Niets moet, alles mag. Tijdens het laatste uur is een medewerker van Veilige Haven aanwezig. Jij kunt bij hem terecht voor een luisterend oor, vragen of ondersteuning. Voor iedereen in de LHBTQIA+ community en wie zich daar thuis voelt. Of u nu al lang onderdeel bent van de community of nog zoekt: u bent van harte welkom! Toegang is gratis een donatie = lief. QUEER HANGOUT – NIEUW-WEST

VRIJDAG 25 SEPTEMBER

ZATERDAG 26 SEPTEMBER

OBA ROELOF HART
Roelof Hartplein 430
ZA 26 SEP | 12:30 – 17:00 uur
BORDSPELLEN CAFÉ

Er kan veel meer dan alleen maar lezen in de bibliotheek. Elke 4e zaterdag van de maand wordt het leescafé van OBA Roelof Hartplein omgetoverd tot een bordspellenparadijs. We hebben spellen voor de fanatieke spellenspelers, maar ook voor gezelligheidsspelers. Er zijn hosts aanwezig om nieuwe spellen aan te raden of uit te leggen. Je kunt met een groepje komen of in je eentje: er zijn altijd genoeg mensen om een spel mee te spelen. Eigen spellen meenemen mag. We werken hiervoor samen met een van onze buren: bordspellenwinkel Friends & Foes. Welk spel je ook zoekt, zij kunnen je helpen! Voor meer informatie,, zie: FRIENDS & FOES AANMELDEN (niet verplicht): OBA ZUID

OBA OOSTERDOK – FORUM
Oosterdokskade 143
ZA 26 SEP | 14:00 – 16:00 uur
OPEN PODIUM voorlezen uit eigen werk

Het Open Podium is zoals de naam al zegt open, er is geen ballotage of beoordeling vooraf van de schrijvers en hun teksten. We hebben wel het criterium dat het zelf geschreven Nederlandse teksten moeten zijn. Voor proza geldt dat het niet langer mag zijn dan 600 woorden. “Op het Open Podium vinden schrijvers, dichters en publiek elkaar en krijgen ze steeds scherpere oren voor de verbeeldingskracht van taal.”

Open Podium is een initiatief (2004) van dichter en presentator Jos van Hest. Op een inspirerende manier weet hij zowel de makers als het publiek te boeien met de mooie en levendige gesprekken. In 2024 ontving van Hest de Andreaspenning als erkenning voor zijn toewijding en bijdrage aan de poëzie en de literaire gemeenschap van Amsterdam. Aanmelden is niet nodig. Wil je een keer jouw werk komen voordragen? Heel leuk! Als je een e-mail stuurt naar openpodium@oba.nl, ontvang je van ons binnen 2 weken een reactie. OBA OOSTERDOK

ZONDAG 27 SEPTEMBER

STEDELIJK MUSEUM SCHIEDAM start locatie na inschrijving
ZO 27 SEP | 13:30 – 15:00 uur
YVES KLEIN & ZIJN KUNSTENAARSFAMILIE Van monochroom tot kosmische kleuren

Denk je aan Yves Klein, dan denk je aan zijn specifieke kleur blauw. In zijn korte maar indrukwekkende leven wordt hij omringd door een kleurrijke familie van kunstenaars. In de rondleiding bij de tentoonstelling ontdek je de overeenkomsten en verschillen in hun oeuvres.

Voor het eerst in Nederland brengt deze tentoonstelling de oeuvres van Yves Klein, zijn ouders Frits Klein en Marie Raymond, en zijn vrouw Rotraut Uecker samen. Terwijl Yves wereldberoemd werd met zijn iconische monochrome schilderijen, tonen de werken van zijn familieleden hun eigen passie voor kleur, kosmos en nieuwe visies. Ook de bijzondere band van de familie Klein met Nederland en Schiedam komt aan bod, waar de omvangrijkste collectie werken van Frits Klein te zien is. Schrijf je in!  VRIJE ACADEMIE – RONDLEIDING

DE SERING
Rhôneweg 6
ZO 27 SEP | 14:30 – 17:30 uur
QUEER ART CLUB

Queer Art Club is een initiatief van en voor queer kunstenaars die graag kunst maken in
het gezelschap van andere queer kunstenaars. De club biedt ruimte voor creativiteit,
gemeenschap en queerness. Of u nu wilt schilderen, beeldhouwen, uw dragmake-up
wilt oefenen of een leren motorjack wilt naaien – u bent van harte welkom om lid te
worden. QUEER ART CLUB

ORANJEKERK
Tweede Van der Helststraat 1-3
ZO 27 SEP | 15:00 uur | inloop 14:30
EVANGELISCHE ROZE VIERING

De Evangelische Roze Vieringen is een gemeenschap van gelovigen die vieringen organiseert voor de LHBTI community en iedereen die zich daarmee verbonden voelt. Wij in de ERV geloven dat God mensen samenbrengt, voor Hem ieder mens gelijk is en dat God een onvoorwaardelijke liefde heeft voor een ieder die in Hem gelooft, LHBTI of hetero! Wij organiseren vieringen waar jij je veilig kunt voelen en die een rustpunt zijn. Een rustpunt waar je niet wordt beoordeeld op hoe je bent. Een punt van herkenning omdat je mag zijn zoals de Schepper je heeft gemaakt. De Oranjekerk is goed toegankelijk voor mindervaliden. Bovendien is er een invalidentoilet. ERV AMSTERDAM

CAFÉ ‘t MANDJE
Zeedijk 63
ZO 27 SEP | vanaf 16:00 uur
KARAOKE met Rico Parlevliet

Meezingen is leuk, goed voor onze gezondheid en helpt tegen piekeren. Iedereen kan zingen wordt wel gezegd, het is een kwestie van oefenen. Dat is goed nieuws, want meezingen in de is niet alleen leuk. En het blijkt ook een goed middel tegen sombere gedachten en piekeren. CAFÉ ‘t MANDJE Facebook

LELLEBEL
Utrechtsestraat 4
ZO 27 SEP | 20:00 – 23:00 uur
KARAOKE ZONDAG

Kom naar onze heerlijke, warme en gezellige karaoke voor het hele gezin, elke zondagavond. Ons podium wordt jouw podium en zing uit volle borst mee. Van smartlap tot pop en alles wat er tussen zit. CAFÉ LELLEBEL

MAANDAG 28 SEPTEMBER

DINSDAG 29 SEPTEMBER

HET SPAARNHOUT
Revaleiland 4
DI 29 SEP | 10:00 – 14:30 uur
DAGBESTEDING voor senioren 55+

Speciaal voor senioren met een LHBTIQ+ achtergrond is er elke dinsdag van 10:00 – 14:30 uur een inloop. Hier doe je in een ongedwongen sfeer mee aan creatieve activiteiten. Loop eens binnen voor een informele kennismaking en ervaar het zelf! HET SPAARNHOUT

ART ZOO MUSEUM
Herengracht 368
DI 29 SEP | 12:15 – 13:00 uur
LUNCHLEZING: Oene Dijk – Abe Bonnema

Architect Abe Bonnema (1926-2001) liet een krachtig modernistisch oeuvre na. Ontdek zijn visie en bijzonderste projecten, waaronder de Interpolistoren in Tilburg en zijn eigen woonhuis.

In het indrukwekkende pand waarin Art Zoo Museum en de Vrije Academie zijn gevestigd, verzorgen we elke dinsdag een boeiende lunchlezing inclusief broodje en drankje naar keuze. VRIJE ACADEMIE – LUNCHLEZING

INDISCHE BUURT SCHOOL
Bankastraat 18
DI 29 SEP | 17:00 – 18:00 uur
CONDITIETRAINING SENIOREN

Onze senioren conditietraining kan het best gekarakteriseerd worden als sportieve bewegingstherapie in groepsverband voor 65+. Accenten worden specifiek gelegd op het gebruik van de gewrichten en van de ademhaling.

Bij Tijgertje vind je een veilige, gezellige en sportieve club mensen in Amsterdam die elke week trainen met hun groep. Tijgertje richt zich op het organiseren van sportactiviteiten voor de LHBTIQ+ en queer-minded doelgroep. Het sociale karakter bij Tijgertje is onderdeel van het sporten. Vaak worden tijdens of na het sporten nieuwe vriendschappen gesloten en kennis en sportieve inspiratie uitgewisseld. Heb je zin om een keer mee te doen? TIJGERTJE

PATHE DE MUNT Vijzelstraat 15
PATHE ARENA J. Cruijff Boulevard 600
PATHE NRD Buikslotermeerplein 2003
PATHE ZAANDAM Hermitage 140
PATHE HAARLEM Zijlvest 41-43
DI 29 SEP | 20:00 – 22:30 uur
MYSTERY CLASSIC

Elke laatste dinsdag van de maand kun je een legendarische klassieker herbeleven op het grote doek. Welke? Dat blijft een raadsel tot de lichten uitgaan en de film begint. Maar één ding is zeker: deze films verdienen altijd een plekje op het grote doek. De Mystery Classic heeft niet altijd ondertiteling. Wanneer er geen ondertiteling is, is de film Nederlands of Engels gesproken. De actuele eindtijd van de voorstelling kan afwijken van de gecommuniceerde eindtijd. PATHÉ MYSTERY CLASSIC

WOENSDAG 30 SEPTEMBER

ZUIDERBAD
Hobbemastraat 26
WO 30 SEP | 10:00 – 12:00 uur
ZWEMMEN voor senioren 55+

Neem een frisse duik in het Zuiderbad op woensdagochtend. Tijdens het banenzwemmen liggen er minimaal 2 lijnen in het water die de banen markeren. De rest van het bad is dan vrij zwemmen. Na afloop een drankje doen in Brasserie Zuiderbad?  ZUIDERBAD

ONTMOETINGSCENTRUM
Stadhouderskade 89
WO 30 SEP | 13:00 – 17:00 uur
SENIOREN CAFÉ ontmoetingsmiddag

Sinds 1970 komen de Roze Senioren op woensdagmiddag bij elkaar. Het doel van de bijeenkomsten is op de eerste plaats gezellig samenzijn onder gelijkgestemden en daarnaast elkaar tot steun zijn bij het ouder worden. Op een bijeenkomst worden vooral ervaringen uitgewisseld en om 14:00 uur doet een van de gastheren mededelingen die van persoonlijke aard kunnen zijn maar ook uit het roze circuit of anderszins kunnen komen. Na deze mededelingen gaat het eurobusje rond voor een vrijwillige bijdrage om de kosten te dekken die verband houden met ons samenzijn. Een paar keer per jaar zijn er ook activiteiten zoals een lezing, film of presentatie of worden er uitstapjes gemaakt. De uitstapjes eindigen altijd met etentje in een plaatselijk restaurant. SENIOREN CAFÉ